"

Po výživném pádlování ještě výživnější protažení!

18. 06. 2018 Sdílej na Dragonboatsport.cz

Jóga s Hankou každý čtvrtek ve SPINNING & FITNESS

Nemohli jsme v našem centru SPINNING & FITNESS neslyšet volání po lekcích jógy. A jak to tak u nás bývá, nečekalo se dlouho a první lekce jógy pro začátečníky je na světě!

Od 21 .6. pravidelně každý čtvrtek od 18:45 h si můžete přijít zacvičit a potáhnout se.

Nové lekce jógy budou vhodné pro začátečníky i pro všechny ty, kteří cítí potřebu protáhnout se, zklidnit a na chvíli se zastavit. Půjde o jemnou jógu bez rvaní se do náročných ásán. Pro lepší protažení budeme používat pásky i bloky. Protahování či strečink je velmi důležitý, proto budeme cvičit jógu tak, aby byla vhodným doplňkem k vašim stávajícím pohybovým aktivitám či sportu.

Lekce povede naše nová lektorka jógy Hanka Hlaváčová
Pro koho budou lekce určeny a jaké byly její začátky? – to si můžete přečíst v časopisu CentrumBrna.cz ZDE

Na rezervaci a rozpis lekcí pokračujte ZDE 


Jinde na Dragonboatsport.cz


HLAVNÍ PARTNEŘI